DIA DAS MÃES | THREE MULTIMARCAS

Olá pessoal...

Tarde maravilhosa amanhã na Three Multimarcas...

Não dá pra perder:

Espero todos lá...

Beijinhos, crazys !!!

CABELOS CURTOS | DA NOVELA SANGUE BOM

Olá pessoal...

Semana passada começou a nova novela das 19h da Rede Globo: Sangue Bom, com muita moda. 

Começando pela cabeça das atrizes. Os cabelos curtos chegaram arrasando, deixando-as lindas e poderosas. 

Confira essa moda:

Sophie Charlotte - Amora Campana

Isabelle Drummond - Giane

Regiane Alves - Renata

Giulia Gam - Bárbala Ellen

Letícia Sabatella - Verônica

Letícia Isnard - Brenda

Bia Arantes - Cléo

Novos cortes... ousadia e charme !!!

Você também aderiu a essa moda linda???

Arrasando...

Beijinhos, crazymoms !!!

MILITAR

Olá pessoal...

A dica agora é entrar na linha. 

O militarismo está em alta também neste outono e inverno 2013.

Algumas peças para inpirar e ver o que combina com seu estilo:

Quero todos... claro !!!

Beijinhos, crazymoms !!!

IOGURTE PARA EMAGRECER

IOGURTE

Os iogurtes fazem bem para os músculos e ossos, protegem o estômago e estimulam o funcionamento do intestino. Um estudo recente da Universidade do Tennesee, nos Estados Unidos, revelou mais: o iogurte ajuda a emagrecer! 

O poder de secar as gordurinhas vem do cálcio, que, no iogurte, tem a vantagem de estar biodisponível - versão facilmente absorvida pelo organismo. 

E isso tem muito a ver com perda de peso. "Quanto mais cálcio, menor o risco do hormônio calcitriol estimular a entrada do mineral nos adipócitos, o que impede a queima de gordura dentro dessas células", explica Lina Yonekura, pesquisadora da Divisão de Ciências dos Alimentos da Universidade de Nottingham, na Inglaterra. 

Outra boa notícia para as medidas da cintura é que você não precisa optar pelo iogurte integral. 

A versão com menos gordura e calorias (em média 76, quase a metade do que oferece o integral) tem mais cálcio (cerca de 300 miligramas no potinho de 170 gramas). É também a que tem mais proteína. Por isso, se quer emagrecer sem perder músculo, não tenha dúvida: fique com o iogurte desnatado. 

Outro detalhe importante: apesar de ser considerado um produto rico em proteína, o iogurte tem cinco vezes mais carboidrato. Portanto, se estiver seguindo uma dieta que pede moderação nesse nutriente, não exagere na porção, e evite as opções com açúcar, corantes e aromatizantes.

O ideal no dia a dia é optar pelo iogurte natural desnatado e acrescentar frutas frescas ou cereal matinal e, se achar necessário intensificar o sabor doce, use adoçante ou um pouquinho de mel ou geleia.

Alguns iogurtes gregos deliciosos:

Experimentamos todos... e são mesmo saborosos !

Deliciem-se !!!

Beijinhos, crazymoms...

CORES DO INVERNO 2013 | AZUL KLEIN

Olá pessoal...

As cores predominantes da moda deste inverno serão: preto e branco, cinza, metalizados, burgundy e AZUL KLEIN.

Algumas inspirações para arrasar nesta estação com peças e acessórios:

ACESSÓRIOS

ESMALTES

HOMENS

FAÇAM SUAS COMBINAÇÕES...

BEIJINHOS, CRAZYMOMS !!!

LAZYTOWN

LAZYTOWN | TEATRO POSITIVO | CURITIBA | 27/04/2013 - 28/04/2013

O musical infantil Lazy Town: A Aventura dos Piratas chega a Curitiba e será apresentado no Teatro Positivo nos dias 27 e 28 de abril. Os ingressos custam a partir R$ 42 (meia-entrada).

Sucesso na TV, o seriado Lazy Town, produzido na Islândia, é transmitido em mais de 100 países. Com temática motivacional, tem como característica estimular crianças e seus pais a tomarem decisões saudáveis. 

O espetáculo mescla acrobacias, canções e coreografias. 

• Datas: 27 e 28 de abril de 2013
• Horários: Sábado, às 17h30; domingo, às 16h30
• Preços: Plateia Inferior (filas de 01 a 15) - R$ 99 (inteira) e R$ 52 (meia-entrada) / Plateia Superior Central (filas de 16 a 28) - R$ 79 (inteira) e R$ 42 (meia-entrada)

Nos vemos lá...

Beijinhos, crazymoms !!!

LOIRÍSSIMO

 Olá pessoal...

Hoje vamos mostrar o visual TODA PODEROSA de Yasmin Brunet e outros loiros lindos.

E a dica do dia são os produtos da TIGI que ajudam a hidratar os cabelos para conseguir e manter o loiro desejado.

LINHA TIGI PARA RECONSTRUÇÃO:

SHAMPOO E CONDICIONADOR

PROTETOR TÉRMICO

antes da escova e afins

Produtos ótimos... vocês irão amar...

Num próximo post daremos dicas de Silvers para desamarelar os fios... 

aguardem...

Beijinhos, crazymoms...